Sağlık - Beyşehir Haber

Nis282025 by adminNo Comments

Vejeteryan beslenmede doğru planlama önemli

Sağlık

İSTANBUL (İGFA) - Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, vejetaryen beslenmenin yanlış planlandığında oluşturabileceği riskleri açıkladı ve vejetaryen beslenenlerin dikkat etmesi gereken noktalara değindi. Vejetaryen beslenmenin, bitkisel besinlerin ön planda olduğu ve hayvansal besinlerin tamamen ya da kısmen diyetten çıkarıldığı, farklı türleri olan bir beslenme tarzı olduğunu hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Lakto-vejetaryenler sadece süt ürünlerini, ovo-vejetaryenler ise yalnızca yumurtayı tüketir. Lakto-ovo vejetaryenler hem süt ürünlerini hem de yumurtayı dahil ederken, veganlar hayvansal hiçbir ürünü tüketmezler.” dedi. Söz konusu diyetin, doğru planlanmadığında protein, demir, çinko, B12 vitamini ve omega-3 yağ asitleri gibi hayvansal besinlerden sağlanan temel be...

Nis282025 by adminNo Comments

Diş Hekimleri’nden ‘arayı açmayalım’ vurgusu

Sağlık

İSTANBUL (İGFA) - Türk Dişhekimleri Birliği (TDB), Diş Malzemeleri Sanayici ve İş Adamları Derneği’nin (DİŞSİAD) destekleriyle ‘Arayı Açmayalım’ kampanyasının startını verdi. 1 yıl sürecek sosyal sorumluluk projesindeki temel amacın düzenli diş hekimi kontrolleriyle genel sağlığın korunabileceği mesajını, diş ve dişeti rahatsızlıklarının önlenebilir olduğu bilincini tabana yayma olduğu belirtilirken, proje kapsamında nitelikli sosyal medya platformları için özel içerikler üretilerek, sosyal mesajlar hazırlanacak ve her yaş grubu için kategorize edilerek geniş kitlelere en etkili biçimde aktarılması sağlanacağı kaydedildi. VTDB Genel Başkanı Fatih Güler, anlamlı projenin ana hedefinin yaşam boyunca yani gencinden, artan yaşlı nüfusa kadar ağız ve dişleri korumaya odaklanmak olduğunu belir...

Nis272025 by adminNo Comments

Sendikadan deprem uyarısı

Sağlık

ANKARA (İGFA) - Birlik ve Dayanışma Sendikası Genel Başkanı Dr. Derya Mengücük, yazılı basın açıklamasında şu ifadelere yer verdi; "23 Nisan 2025 İstanbul depremi, bir kez daha ülkemizin sarsılmaz deprem gerçekliğini gözler önüne serdi. Ancak bu konu, özellikle Aile Sağlığı Merkezleri (ASM) açısından sadece afet sonrası değil, her zaman gündemde olmalı. Ülke genelinde yaygın ve dağınık bir yerleşime sahip olan ASM’lerin depreme uygunluğu, ne yazık ki ciddi bir endişe kaynağıdır. Sağlık Bakanlığı’nın mevzuatında Depreme Dayanıklılık Önceliği Yok! Birlik ve Dayanışma Sendikası Genel Başkanı Dr. Derya Mengücük; “ASM’ler, her mahallede hizmet sunmaları nedeniyle stratejik bir öneme sahip. Buna rağmen, Sağlık Bakanlığı denetimlerinde depremle ilgili hiçbir kriter aranmıyor. Yeni açılacak bir...

Nis262025 by adminNo Comments

Konya Meram’a yeni Aile Sağlığı Merkezi geliyor

Sağlık

KONYA (İGFA) - Meram Belediyesi, Konya İl Sağlık Müdürlüğü ve hayırsever iş insanı Serhat Güler, Pirebi Mahallesi’nde inşa edilecek 8 hekimlik Meryem Güler Aile Sağlığı Merkezi için protokol imzaladı. Meram Belediyesi’nin arsa tahsis ettiği merkez, bölgedeki sağlık hizmetlerini güçlendirecek. Meram Belediye Başkanı Mustafa Kavuş, törende yaptığı konuşmada, sağlık yatırımlarında öncü olduklarını vurguladı. “Hemşehrilerimizin daha sağlıklı bir yaşam sürmesi için elimizi taşın altına koyuyoruz. Hayırsever Serhat Güler ve İl Sağlık Müdürlüğümüzle bu modern merkezi Meram’a kazandıracağız. Şimdiden hayırlı olsun” dedi. Konya İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Mehmet Koç, yerel yönetimler ve hayırseverlerle iş birliğinin önemine dikkat çekti. “Meram Belediyesi’nin desteği ve Serhat Güler’in katkısıyla ...

Nis252025 by adminNo Comments

Dünyaca ünlü omurga uzmanları İstanbul’da buluştu

Sağlık

İSTANBUL (İGFA) - Omurga cerrahisinde dünyanın önde gelen uzmanlarını bir araya getiren “İstanbul Spine Masters 2025”, 24-27 Nisan 2025 tarihleri arasında Üsküdar Üniversitesi ve NPİSTANBUL Hastanesi ev sahipliğinde İstanbul’da gerçekleştiriliyor. Üsküdar Üniversitesi NP Sağlık Yerleşkesi İbni Sina Oditoryumundaki etkinliğin açılışında konuşan Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, NPİSTANBUL Yönetim Kurulu Başkanı Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, toplantının üniversitenin kuruluş misyonuyla derin bir tematik bağı olduğunu ifade etti. 2018 yılında Türkiye'nin ilk, Avrupa'nın ikinci beyin hastanesini kurduklarını anımsatan Prof. Dr. Tarhan, "Bugün yaklaşık 4 bini uluslararası olmak üzere 24 bin öğrencimiz var. Nörobilim ve nöropazarlama gibi lisansüstü programlarda Türkiye'de öncüyüz...

Nis252025 by adminNo Comments

Masa başında çalışıyorsanız bunlara dikkat!

Sağlık

İSTANBUL (İGFA) - Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır, fıtık oluşumunu tetikleyen birçok faktör olduğuna vurgu yaparak, masa başı çalışırken fıtıktan korunmak için aşağıdaki önerileri sıraladı. Doğru Oturuş Pozisyonu ile ilgili "Sandalyeniz, belinizi desteklemeli ve ayaklarınız yere düz basacak şekilde olmalıdır. Otururken sırtınızı desteklemek için ergonomik bir sandalye tercih edin" diyen Doç. Dr. İnanır, "Her 30 dakikada bir kısa molalar verin. Bu molalarda kalkıp yürüyün veya esneme hareketleri yapın. Düzenli olarak bel ve karın kaslarınızı güçlendiren egzersizler yapın. Bu, sırtınızın ve belinizin desteklenmesine yardımcı olur" diye konuştu. Doğru ekipman kullanımına vurgu yapan Doç. Dr. İnanır, eğer bel ağrısı veya diğer belirtilerle karşılaşıyorsanız,mutlaka ...

Nis242025 by adminNo Comments

ABD’de kardiyolojiye damga vurdu, şimdi Türkiye’ye hizmet etmek istiyor

Sağlık

ABDPOST.COM ABD (İGFA) - Uzun yıllardır ABD'de başarıyla sürdürdüğü meslek hayatının ardından Türkiye'ye dönüp genç hekimlere ilham vermek ve halk sağlığına katkı sağlamak istediğini kaydeden Prof. Dr. Dolan, hayat hikayesini ABDPost'a anlattı. Dünyanın önde gelen tıp merkezlerinden biri olan Saint Louis Üniversitesi Hastanesi'nde (Saint Louis University Hospital) Chief Medical Officer ve Senior Vice President olarak görev yapan Türk kardiyolog Prof. Dr. Melda Şamilgil Dolan, Amerika'daki başarı hikayesiyle gurur kaynağı olmaya devam ediyor. Kardiyoloji alanında geliştirdiği "non-invaziv" (kansız) tanı yöntemleri ve eğitim alanındaki katkılarıyla bilim dünyasında adını altın harflerle yazdıran Dolan, artık tecrübelerini Türkiye'ye taşımak istiyor. Hastanenin en saygın kardiyologlarında...

Nis222025 by adminNo Comments

Kilolarınızın sebebi uykunuz olabilir mi?

Sağlık

İSTANBUL (İGFA) - Kilo alma durumu, alınan ve harcanan enerji dengesizliğinden kaynaklanan bir sorun evet ama dikkat etmeniz gereken en önemli sorunlardan bir tanesi de uyku sürenizdir. PEKİ UYKU BU KADAR ÖNEMLİYKEN HANGİ BESİNLERLE UYKU KALİTEMİZİ ARTTIRABİLİRİZ? Rahat bir uyku geçirmek için uyumadan önce tüketeceğiniz besinlere veya içeceklere dikkat ederek uyku kalitenizi arttırabilirsiniz. Kaliteli uykuya sizi rahatlıkla ulaştıracak olan 5 mucizevi besin: Süt: Kalsiyum kaynağı olmasından ötürü tükettiğiniz sütün kaliteli protein içeriği ve triptofan aminoasidinden zengin olması sebebiyle uyumadan önce içeceğiniz ılık süt mışıl mışıl uyumanıza yardımcı olmaktadır. Muz: Yerli muzun seratonin ve melatonin hormonlarının salınımlarını artırmasının dışında içerdiği magnezyum ve potasyum...

Nis222025 by adminNo Comments

Keşanlı 3 dermatolog, Tiflis’teki Dermavizyon toplantısında buluştu

Sağlık

Erdoğan DEMİR / EDİRNE (İGFA) - Cildiye uzman doktorları olan dermatologların, Deri ve Zührevi Hastalıkları Bilim Dalı’nın ilerlemesine katkıda bulunması amacıyla gerçekleştirilen toplantıya; Bezmialem Vakıf Üniversitesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Özlem Su Küçük, İstanbul Özel Erdem Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Sema Kocabalta Kılıç ve Tekirdağ Dr. İsmail Fehmi Cumalıoğlu Şehir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Tamer Sert katıldı. ÜÇÜ DE KEŞAN LİSESİ MEZUNU Türkiye’deki çeşitli illerden toplantıya katılan 3 dermatoloji uzmanının da Keşanlı ve Keşan Lisesi mezunu olduğu öğrenildi. 1984 - 1985 Eğitim ve Öğretim Yılı’nda Keşan Lisesi’nden birincilikle mezun olan Özlem Su Küçük, İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olduktan sonra Dermatoloji uzmanı oldu. Küçük, halen İstanbul Bezm...

Nis222025 by adminNo Comments

Ebeler koruyucu sağlık hizmetini sunamıyor

Sağlık

İSTANBUL (İGFA) - 21-28 Nisan ebeler haftasında Aile Sağlık Merkezlerinde çalışan ebelerin durumunu değerlendiren Birlik ve Dayanışma Sendikası Marmara Şubesi Yönetim Kurulu Üyesi Ebe Melike Sigeze, ebelerin daha iyi fiziki şartlarda, yoksulluk sınırı üzerinde maaş, performansın ve evrakların içinde kaybolmadan mesleklerini özveriyle icra etmek istediğini açıkladı. Ebeliğin kutsal bir meslek olduğunu belirten Birlik ve Dayanışma Sendikası Marmara Şubesi Yönetim Kurulu Üyesi Ebe Melike Sigeze, ebeliğin aile planlaması, doğum öncesi gebenin izlemi, doğuma hazırlık, doğum sonrası anne bebek bakımını sağlamakla görevli olduğunu hatırlattı. Aile hekimliği sisteminde öncelikle “EBE” unvanı alınarak yerine eleman denildiğini ifade eden Ebe Melike Sigeze, performans sistemi içerisinde ebeliğin pr...